可靠。
线上心理咨询,只要是由专业的心理咨询师,临床心理学家或经过专业受训心理从业人员,能实践心理学主流的循证疗法,提供专业的,持续性的咨询,干预及治疗。线上的效果是完全不亚于线下的。
所以关键可能在于甄别,选择专业的心理咨询治疗机构以及靠谱的临床心理学家或者从业人员。
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