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小腹痛按摩什么穴位?

165 2024-03-23 20:10 admin

小腹痛可以按摩关元穴,合谷穴和足三里穴,可以起到痉挛止痛,补脾健胃,镇静止痛,通筋活络,调和气血等作用。也可以用热水袋或者暖宝宝放在肚子上捂一捂,也可以用手在腹部缓缓的按摩缓解症状。平时要注意腹部的保暖,避免腹部受凉引起小腹痛。

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