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寒露中医养生文案?

167 2024-03-02 22:34 admin

寒露时节,气候渐寒,养生保健不可忽视。推荐多吃温润滋补的食物,如红枣、桂圆、银耳、萝卜等,注意保暖,适当锻炼,保持心情愉悦。

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